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| Provider: | Swimming and tennis: 蔡教练 (Edit Me) |
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| Details: | 特训案例: 本人女儿，以下为近几年夏天(6,7,8)三个月训练比赛和运动成绩参考。 1.2009年（4岁）---启蒙训练, 初步掌握四种泳姿的基本技术。 2.2010年（5岁)---准正规训练, 进一步掌握四种泳姿的技术和初步具备一定比赛能力。初次参加社区游泳队“ The Northern Virginia Swimming League (NVSL)” Division 7-- 8岁以下B组的比赛。 25M 自由泳 蛙 泳 仰 泳 蝶 泳 最好成绩 35”65 46”16 51”18 58”52 3.2011年（6岁）---正规训练, 巩固四种泳姿的技术和提高比赛能力。正式代表社区游泳队参加—“ NVSL” Division 5--8岁以下A组的比赛, 并获得 “Division 5” 蛙泳---第三名,并获得本年度游泳队进步最快奖。 25M 自由泳 蛙 泳 仰 泳 蝶 泳 最好成绩 23”12 28”79 31”46 30”05 4.2012年（7岁）---准专项训练, 提高四种泳姿的技术和专项比赛能力。代表社区游泳队参加—“ NVSL ” Division 3-- 8岁以下A组的比赛。获得 “Division 3” 蛙泳第一名和自由泳第五名；并获得资格参加“NVSL ALL STAR ”的蛙泳前十八名的总决赛，取得了蛙泳第十一名的好成绩。 25M 自由泳 蛙 泳 仰 泳 蝶 泳 混合泳(100M) 最好成绩 18”33 23”84 26”66 25”68 1’55”16 5.2013年（8岁）---专项训练, 进一步细化四种泳姿的技术和达到较高运动成绩。代表社区游泳队参加— “ NVSL” Division 4-- 8岁以下A组的比赛。在取得所有小组赛第一名，并获得 “Division 4” 蛙泳和蝶泳双料总冠军；并代表本社区参加北维州“NVSL ALL STAR ”的总决赛获得蛙泳第一名，是本游泳队成立以来，第一个总决赛的冠军；同时取得了蝶泳第八名的好成绩。 25M 自由泳 蛙 泳 仰 泳 蝶 泳 混合泳(100M) 最好成绩 17”18 21”79 22”66 18”76 1’35”80 如有疑问，可http://nvsl.nvblu.com/查询成绩。 游泳课: 教授自由泳，仰泳，蛙泳,蝶泳技术 游泳阶段: 分初级和提高阶段 年龄：5-12岁，一对一授课 时间：每次课45分钟，整点开课，由教练和家长协调 。 星期六到星期日下午2:00—7:00 费用(现金)： $45/1课/人/周 $75/2课/人/周 $70/1课/2人/周 $120/2课/2人/周 地址：社区室外游泳池, 近WESTFIELD HIGH SCHOOL和新开中国超市附近。 注意：费用包括参加游泳孩子和一个大人的门票，其他人游泳门票为$2 /人，每次课前付清。 教练简介：本人毕业于上海体育学院的综合体育项目教育和训练专业。具有20余年的专业训练和比赛经验;有丰富的培训经验和教授方法;会让你的孩子在有效的时间内取得长足的进步。 联系方式：蔡教练 703-585-6882 (中文);cai66889955@yahoo.com 欢迎参加“欣奇体育和中文夏令营”，也可单独教授孩子网球、篮球、足球等项目。 2014-06-01 20:38:52 |
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