Topic: | 『10大短命生活小习惯』: |
Posted_By:
Lao Wang 2014-02-04 19:58:26 MST |
第一名:缺乏运动; 第二名:跷二郎腿; 第三名:如厕看报; 第四名:刚睡醒立刻下床; 第五名:连续使用电脑3小时以上; 第六名:弯腰搬重物; 第七名:用力排便; 第八名:喝水太少; 第九名:喜吃烫食; 第十名:喝过量咖啡或茶. 『6招远离电脑辐射』: 1、电脑旁放仙人掌或芦荟等绿色植物; 2、每天喝2至3杯绿茶吃1个橘子; 3、工作1小时间远眺前方; 4、尽量用新电脑液晶或LED屏少用旧电脑的荧光屏,距电脑屏幕至少50厘米; 5、多吃富含维A、C和蛋白质食物; 6、勤洗脸可防止辐射波对皮肤刺激. |
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